山形県のお米、さくらんぼ、ブルーベリー、岩牡蠣、だだちゃ豆、ラフランスを生産者直送!
2020.04.09
ウィルスや細菌の侵入を防ぐために”免疫力アップ!”、”抵抗力アップ!”
・・・と言われてもどうすればいいんだかよくわかりませんよね。
とりあえず何かカラダにいいものを食べれば・・・そんな感じではないでしょうか?
免疫力を高める栄養素はタンパク質です。タンパク質といえばお米や大豆ですね。
そしてそのタンパク質や炭水化物などが分解されできるのが発酵食品。納豆やお味噌など。
せっかく食べるなら美味しくたべて、免疫力も高めたいもの。
そこで、米どころ山形の200年農家の14代目からお米と無添加味噌をいただきました。
おいしいお米と無添加味噌で良質なタンパク質を摂り抵抗力をつけて、この難局を乗り切りましょう!